上網課如何護眼?專家:非學習使用電子產品時長不超15分鐘

  中新網客戶端2月21日電(楊雨奇)國務院聯防聯控機制於21日召開新聞發布會。針對線下孩子在家上網課的用眼強壯問題,北京同仁醫院副院長魏文斌筑議,孩童期是近視眼的高發期,由於疫情,青少年不僅要抵抗表出活動,還要通過網課學習,這無疑填補了用眼過度導致近視發生和加深的風險。對於宅家的兒童青少年,要壓制長時間使用電子產品和看電視,建議非學習操縱電子產品不宜超過15分鐘,每天不累計超過1小時。網絡學習每30~40分鐘應暫息10分鐘。對於6歲以下學齡前兒童,應遏止行使手機電腦。同時,還要保証充沛放置,修議幼學生每天安插時間達到10幼時,初中生達到9幼時,高中生達到8幼時。

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